Многие люди после тридцати страдают заболеваниями суставов. Заболевания эти могут быть вызваны деформацией костей, изменениями, связанными с перенесёнными заболеваниями или другими причинами. Во всяком случае испытываемые боли и тяжесть в ногах, неприятные ощущения при движении известны многим людям. О том, что причиной мог стать лишний вес никто и не задумывается. А ведь наши суставы испытывают колоссальную нагрузку. Лишний вес усугубляет положение тем, что усиливает её в несколько раз. Оставаться неподвижными мы не ходим, а любое движение доставляет одни неудобства. Противовоспалительный напиток из куркумы и миндального молока поможет справиться с этой проблемой.

[more=]

• улучшает кровообращение,

• снимает воспаление,

• улучшает пищеварение,

• улучшает подвижность суставов,

• снижает холестерин,

• улучшает качество крови

• увеличивает защитные силы организма.

Напиток этот можно пить всем, кроме людей, страдающих мочекаменной и желчнокаменной болезнью, лицам с индивидуальной непереносимостью куркумы и миндального молока.

В составе напитка есть и жиры и белки, минералы и клетчатка, так полезные для нашего обмена веществ. Приготавливая этот целебный напиток, надо помнить, что суточная доза куркумы для взрослого человека 1 столовая ложка. Исходя из этого, на сутки готовим напиток из 200 мл миндального молока, 1 столовой ложки куркумы, 1/3 чайной ложки молотой корицы или без не и 1 чайной ложки жидкого мёда. Если все продукты, используемые при приготовлении этого напитка натуральные, то напиток поможет решить Вам проблему с суставами и сосудами, улучшит кровообращение, поможет похудеть.

Как готовить напиток?

• Процедите миндальное молоко,

• смешайте его с куркумой и корицей,

• добавьте мёд.

Принимайте напиток ежедневно натощак. Напиток можно употреблять ежедневно для профилактики от заболеваний суставов и сосудов. Здоровья вам!